Психология

Как избавиться от чувства зависти

Зависть – естественное чувство любого человека. Но иногда оно перерастает в черту характера, и человек завидует всем и вся. Как избавиться от чувства зависти, чтобы не разрушать свой мир, внутренний и окружающий?

Во-первых, нужно понимать, из-за чего возникает чувство зависти. Иногда это зависть финансовая, то есть к чужому имуществу, заработку.

В других случаях это жажда успеха как у кого-то, или осознание того, что мечты сбываются у других. Очень важно знать, откуда эта зависть и к чему, чтобы потом с ней бороться. Во-вторых, сразу начать работать над собой. Чтобы избавиться от чувства зависти, нужно потрудиться. Когда источник зависти определен, нужно его искоренять:

Финансовое благополучие обеспечивать упорным трудом. Возможно, потребуется смена работы, сокращение затрат на что-то другое. Можно пойти и по другому пути в этом вопросе – понять, что себе не могут позволить те, кто хорошо зарабатывают (не обязательно в финансовом плане) и сделать это, чтобы почувствовать свое преимущество.

КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ ЗАПРЕЩЕНО !