Психология

причинах страха выступлений на публике

Думать о содержании. Перестать переживать о собственной персоне и думать о содержании доклада. Помнить о том, что нужно сказать и о том, что хотят услышать. Внести в свою речь толику непринужденности, разбавить скучный доклад интересной историей из собственной жизни (не уходя от темы, конечно). Публика обязательно оценит такое живое выступление.

На сайте zakazspravok.com справка 095 купить.

Имидж. Стоит поработать над внешним видом, но не обязательно обращаться к стилисту. Достаточно будет выбрать хороший костюм, соответствующий обстановке, начистить обувь до блеска, посетить парикмахера. Порядок во внешности позволит не думать об этом и придаст уверенности.

Публика – друг. Не надо думать, что слушатели только и ждут провала выступающего. Лучше представить их хорошими и дружелюбными людьми, которым интересно все, что скажет оратор. Во время выступления найти приятное лицо и смотреть на него, это несколько избавит от волнения и страха.

КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ ЗАПРЕЩЕНО !