Психология

Как общаться с энергетическими вампирами?

От встречи с таким человеком никто не застрахован. Энергетические вампиры без разрешения врываются в нашу жизнь и вносят в неё хаос, лишают жизненных сил и просто портят настроение. Распознать вампирическую личность достаточно легко, присмотритесь к своим знакомым повнимательней и постарайтесь выявить такие отличительные черты:

• этот человек не уважает личное пространство и постоянно преступает границы дозволенного;

• малейшую неприятность превращает в жизненную драму;

• придирается к каждому вашему слову и поступку, критикуя всё, что вы делаете;

• постоянно ноет и жалуется на судьбу;

• вступает в спор по каждому пустяку и совершенно не способен уступать;

• требователен и капризен, как маленький ребёнок;

• обижается, если получает отказ;

• обвиняет в своих проблемах других и не способен взять на себя ответственность;

• настроен пессимистически и всегда пророчит неудачу;

• заставляет вас сомневаться в себе и своих силах;

• использует вас в своих интересах.

Общение с таким человеком давит и тревожит, но существует три простых способа обезопасить себя от любителей красть чужую жизненную энергию.

1. Признайте, что ваш знакомый - энергетический вампир

Обычно таких людей окружает ореол драматизма и на первый взгляд может показаться, что рядом с вами неординарная личность с нелёгкой судьбой, интересная и привлекательная. Если после общения вы чувствуете усталость, грусть или тревогу, причины которой не можете понять, значит, ваше тело и врождённая интуиция пытаются вам показать, что с вашим знакомым что-то не так. Упадок сил и настроения - верные признаки того, что вам повстречался энергетический вампир.

2. Ограничьте общение и установите границы дозволенного

Если по каким-то причинам вы не можете полностью прекратить общение, то хотя бы минимизируйте его. Не давайте увлекать себя в пучину "душевных" разговоров, твёрдо решите, что любые личные или болезненные темы находятся под строгим запретом. Контролируйте нить разговора и устанавливайте временные рамки. Не стесняйтесь сказать, что у вас есть всего пару минут, а когда это время истечет, вежливо извинитесь и идите заниматься своими делами.

3. Не позволяйте втянуть себя в решение чужих проблем

Первый порыв обычно самый благородный, ведь доброта заложена в людях на генетическом уровне. Вас просят помочь - и вы бросаетесь на помощь. Но вместо гордости за свой поступок и чувства внутреннего удовлетворения, вы ощущаете вину, что сделали так мало. Каждый раз, общаясь с энергетическим вампиром и решая его проблемы, вы чувствуете стыд и неуверенность в себе, а вместо благодарности получаете упрёки. Разорвите этот порочный круг и найдите в себе силы сказать "нет", когда он снова к вам обратится.

КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ ЗАПРЕЩЕНО !